Kunst- & Kreativtherapie

Mehr Verständnis. Mehr Nähe. Mehr Verbindung.

Beziehungen prägen unser Leben – sei es die Verbindung zu unserem Partner, unserer Familie, Freunden und Kollegen.

Doch die wichtigste Beziehung, die wir führen, ist die zu uns selbst. Wenn diese aus dem Gleichgewicht gerät, kann es umso schwieriger sein, harmonische Beziehungen zu anderen aufzubauen und zu pflegen.

Eine Beziehungstherapie kann deshalb nicht nur Paaren helfen, sondern auch Familien oder Einzelpersonen unterstützen. Sie bietet einen Raum, um Kommunikationsbarrieren zu überwinden, Konflikte zu lösen und emotionale Bindungen zu stärken.

Über dieses Angebot

Die Kunst- und Kreativtherapie nutzt verschiedene künstlerische Ausdrucksmittel als therapeutisches Werkzeug. Sie ermöglicht einen Zugang zu Emotionen und unbewussten Themen, wenn Worte allein nicht ausreichen, und fördert Selbsterkenntnis und Heilung durch kreative Prozesse.

Durch Malen, Zeichnen, Modellieren oder andere kreative Methoden können innere Bilder, Gefühle und Konflikte externalisiert und bearbeitet werden. Die entstehenden Werke dienen als Brücke zum Unbewussten und als Ausgangspunkt für therapeutische Gespräche.

Die Kunst- und Kreativtherapie erfordert keinerlei künstlerische Vorkenntnisse. Der Fokus liegt nicht auf der Ästhetik des Ergebnisses, sondern auf dem Prozess des kreativen Ausdrucks und der damit verbundenen inneren Erfahrung.

Vorteile dieses Angebots

Zugang zu unbewussten Themen und Emotionen

Alternative Ausdrucksmöglichkeit, wenn Worte fehlen

Förderung von Selbstwahrnehmung und Selbstausdruck

Entdeckung kreativer Ressourcen zur Bewältigung von Herausforderungen

Integration von emotionalen Erfahrungen durch kreative Prozesse

Ablauf der Therapie

Erstgespräch

Kennenlernen, Bedarfsklärung und Zieldefinition

Therapeutische Sitzungen

Individuelle Begleitung angepasst an Ihre Bedürfnisse

Reflexion & Integration

Überprüfung der Fortschritte und Anpassung der Therapie

Abschluss

Sicherung der Ergebnisse und Vorbereitung auf die Zeit nach der Therapie

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