Intimitätstherapie

mehr als Sexualtherapie

Intimität beginnt dort, wo wir echt sein dürfen.

Fühlen Sie sich manchmal unsicher in Ihrer Beziehung oder haben das Gefühl, dass Nähe schwerfällt? Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Sexualität als etwas Schönes und Verbindendes zu erleben? Oder spüren Sie, dass körperliche Intimität zur Belastung geworden ist – durch Schmerzen, Erektionsprobleme oder ein fehlendes Verlangen?

Solche Themen berühren unser Innerstes – und oft sind sie mit Scham, Frust oder Einsamkeit verbunden. Doch genau hier beginnt Veränderung: Wenn wir uns trauen, hinzuschauen.

Über dieses Angebot

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich mit Ihren Fragen, Unsicherheiten und Wünschen zeigen dürfen – ohne Bewertungen, ohne Druck. Ob Sie als Einzelperson oder Paar zu mir kommen: Gemeinsam können wir neue Wege zu Nähe, Verbindung und erfüllter Sexualität entdecken.

Denn Intimität ist mehr als nur körperliche Berührung. Sie entsteht, wenn wir uns in unserer Verletzlichkeit angenommen fühlen. Wenn wir die Angst vor dem Versagen loslassen dürfen. Wenn es nicht um Leistung geht – sondern um das ehrliche Miteinander.

Ich begleite Sie dabei, Vertrauen (wieder) aufzubauen, Bedürfnisse zu benennen und Missverständnisse in liebevolle Gespräche zu verwandeln. Auch wenn sexuelle Funktionsstörungen eine Rolle spielen, ist Nähe möglich – vielleicht sogar auf eine tiefere, heilsamere Weise als zuvor.

Wenn Sie das Gefühl haben, es "müsste doch mehr gehen" – mehr Berührung, mehr Verstehen, mehr Lust oder Leichtigkeit – dann lade ich Sie herzlich ein, mit mir Kontakt aufzunehmen.

Intimität darf leicht sein. Sie darf heilsam sein. Und sie darf genau dort beginnen, wo Sie gerade stehen.

Vorteile dieses Angebots

Überwindung sexueller Blockaden

Verbesserte Kommunikation über Wünsche und Grenzen

Heilung von Verletzungen im Bereich der Sexualität

Entwicklung eines positiven Körpergefühls

Stärkung des Vertrauens und der Verbindung

Termin vereinbaren

Themenbereiche in der Intimitätstherapie

Körperbild & Selbstwert

Umgang mit Unsicherheiten, die das sexuelle Selbstbewusstsein beeinflussen.

Beziehungsdynamiken

Konflikte oder Kommunikationsprobleme zwischen Partner*innen, die sich auf Intimität auswirken.

Sexuelle Funktionsstörungen

Probleme wie Libidoverlust, vorzeitige Ejakulation, Vaginismus oder Anorgasmie.

Traumatische Erfahrungen

Verarbeitung von sexuellen Traumata oder negativen Erfahrungen.

Sexuelle Identität & Orientierung

Begleitung bei der Annahme der eigenen sexuellen Identität und im Umgang mit gesellschaftlichem Druck.

Kulturelle & religiöse Einflüsse

Konflikte zwischen persönlichen Wünschen und gesellschaftlichen oder religiösen Normen.

Der Weg zu mehr Tiefe, Nähe und Verbindung

Tiefere emotionale Verbundenheit erleben und neue Wege zu Intimität und Wachstum entdecken