Systemische Aufstellung

Mehr Verständnis. Mehr Nähe.

Mehr Verbindung.

Die Aufstellungsarbeit ist ein wertvolles Werkzeug, um ein tieferes Verständnis für dich selbst, deine Beziehungen und deine Lebenssituation zu entwickeln.

Oft sind es unbewusste Muster oder Dynamiken aus der Vergangenheit, die uns blockieren oder in bestimmten Verhaltensweisen festhalten.

Mit Aufstellungen kannst du diese Muster sichtbar machen, verstehen und verändern.

Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Blockaden zu lösen und neue Wege zu finden – für dich selbst und für erfüllte Beziehungen.

Über dieses Angebot

Systemische Aufstellungen machen verborgene Dynamiken in Familien- oder anderen Systemen sichtbar. Diese Methode ermöglicht tiefgreifende Einsichten und Lösungen für festgefahrene Situationen, wiederkehrende Muster und emotionale Belastungen im systemischen Kontext.

In einer Aufstellung werden Stellvertreter für Systemmitglieder oder abstrakte Elemente im Raum positioniert. Durch ihre Wahrnehmungen und Bewegungen werden Beziehungsdynamiken sichtbar, die oftmals über Generationen wirksam sind, aber im Verborgenen liegen.

Systemische Aufstellungen können in Einzel- oder Gruppensettings durchgeführt werden und eignen sich für familiäre Themen, berufliche Herausforderungen, innere Konflikte und wiederkehrende Lebensmuster.

Vorteile dieses Angebots

Erkennen verborgener Familiendynamiken

Auflösung von transgenerationalen Verstrickungen

Neue Perspektiven auf festgefahrene Situationen

Integration ausgeschlossener Systemelemente

Stärkung der eigenen Position im System

Einzelarbeit

Wir nutzen Bodenanker oder Symbole, um Themen greifbar zu machen und neue Perspektiven zu entdecken.

Einzel- & Beziehungsaufstellungen

In einem geschützten Rahmen biete ich dir die Möglichkeit, dein Anliegen intensiv zu beleuchten

Beziehungsarbeit

Gemeinsam mit deinem Partner, deiner Familie oder einer anderen wichtigen Person klären wir Beziehungsmuster und schaffen Raum für Verstehen und Wachstum. Die Aufstellung wird in ein Vor- und Nachgespräch eingebettet und kann bei Bedarf in weiteren Sitzungen vertieft werden.

Paardynamiken

Konflikte oder Missverständnisse in der Beziehung klären

Berufliche Beziehungen

Konflikte mit Kollegen, Vorgesetzten oder Teams auflösen

Körperliche Beschwerden

Symptome und Körperteile, die mit bestimmten emotionalen Themen in Verbindung stehen

Zukunftsperspektiven

Entscheidungen für die Zukunft treffen oder neue Ziele definieren

Familiensituationen

Themen zwischen Eltern, Kindern oder Geschwistern bearbeiten

Glaubenssätze & Blockaden

Limitierende Überzeugungen erkennen und transformieren

Innere Anteile

Arbeit mit dem inneren Kind, dem inneren Kritiker oder anderen Persönlichkeitsanteilen

Ressourcen

Deine inneren Stärken und Kraftquellen entdecken und aktivieren

Was kann man aufstellen?

Die systemische Aufstellung kann in vielen Lebensbereichen angewendet werden.

Was bewirkt eine Aufstellung?

Aufstellungen schaffen Klarheit und ermöglichen dir, Dynamiken und Muster zu erkennen, die dich bislang blockiert haben. Sie helfen dir, alte Themen zu lösen und dein Leben bewusst und selbst bestimmt zu gestalten.

Ausblick auf Gruppenaufstellungen

Für die Zukunft plane ich, auch Gruppenaufstellungen anzubieten. In diesen Formaten arbeiten wir mit Stellvertreter*innen, die verschiedene Aspekte deines Anliegens repräsentieren. Das ermöglicht dir, dein Thema aus einer ganz neuen Perspektive zu betrachten.

Erstgespräch

Kennenlernen, Bedarfsklärung und Zieldefinition

Aufstellung

Einzeln / Paare / Gruppen

Reflexion & Integration

Nachgespräch und Vertiefung

Abschluss

Sicherung der Ergebnisse

Ablauf einer Aufstellung